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Eppure questo amico, sovente non è trattato come tale, non si hanno nei suoi confronti particolati attenzioni e cura. Mentre quasi nessuno è preoccupato per la sua salute, dimenticandosi che anche le misure dipendono dalla sua circolazione sanguigna e quindi dalla sua salute.

I genitali sono tra gli sul pene con acqua calda più vulnerabili alle infezioni a causa delle frequenti condizioni di umido e sudato della zona, zona che senza adeguata pulizia diviene un vero paradiso per i batteri ed i funghi.

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Pulizia per la quale va soprattutto utilizzata acqua corrente tiepida o calda, evitando saponi alcalini e detergenti comuni, poiché alterano il pH fisiologicamente protettivo della zona. I maschietti non circoncisi dovranno sempre pulire la zona sotto il prepuzio, sede di possibile deposito di smegma ricordate la puntata precedente?

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Le malattie sessualmente trasmissibili sono sempre in agguato. Tuttavia cercare di non esagerare: alla fin fine non è mica un osso!

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È utilissima una dieta equilibrata che comprende carboidrati, proteine, grassi e vitamine, evitando alimenti con alto contenuto di grassi. Micro-minerali come zinco e selenio sono inoltre essenziali per il corretto funzionamento sessuale e la fertilità.

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Ovviamente mi riferisco al riposo dopo uno sfiancante quanto splendido rapporto sessuale, ma mi riferisco anche alla necessità di riposare molto e bene. Visitato

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