Dieta sexy per lerezione

Addio Viagra: ecco cosa mangiare e bere per avere ottime prestazioni sessuali senza “aiutini”

Sesso, stai per farlo?

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E il sesso, dipende anche da cosa si mangia? Vediamo quali.

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Secondo l'esperta, troppi hot dog potrebbero provocare il non perfetto funzionamento degli organi sessuali. Tenere a lungo una gomma in bocca ha poi un'altra 'nefasta' conseguenza: masticando si introduce aria nell'apparato digerente con alta probabilità di produrre un imbarazzante fenomeno digestivo, l'eruttazione.

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Fulbright, autrice di 'The Better Sex Guide'. Se non potete fare a meno delle patate, mangiatene una al forno, suggerisce la dottoressa Richard: vi fornirà la dose necessaria di dopamina, migliorando il tempo tra le lenzuola. Ma quantità di estrogeni supplementari possono 'rubare' quindi ridurre il desiderio sessuale in uomini e donne.

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Se proprio non potete farne a meno, sciacquatelo per circa 20 minuti. Secondo quanto ricorda la dottoressa Richard, nel una ricerca dell'università di Washington ha riscontrato che gli uomini sobri riescono a mantenere dieta sexy per lerezione un'erezione rispetto agli ubriachi.

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Altrimenti si potrebbe incorrere in problemi di gonfiore allo stomaco o crampi intestinali, sostiene il nutrizionista Robyn Youkilis.

Suggerimento: dopo un pasto pesante, attendere almeno due ore prima di mangiarne.

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In altre parole, l'energia potrebbe non durare abbastanza per arrivare al 'traguardo'.

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