Cosa fare per non perdere lerezione, Disfunzione erettile: cause, sintomi e cura
Con i giusti consigli e strategie è possibile superare in modo semplice e naturale tutte le difficoltà incontrate nei tentativi precedenti di risolvere questi problemi.
Bisogna smettere di volere avere un rapporto sessuale a tutti costi! Bisogna smettere di pensare al proprio pene e lasciarsi andare al piacere dello stare Insieme.
Ecco quali. Non tutti coloro che hanno problemi di erezione soffrono di vera e propria disfunzione erettile.
Limitare al minimo la pornografia. Sebbene molti uomini e molti ragazzi visionano con regolarità materiale pornografico, è probabile che ci si lasci influenzare da questi film a luci rosse relativamente alle vostre idee sul sesso, agli standard di performance sessuale e soprattutto al modo di relazionarsi con il rapporto sessuale e la propria partner.
Vi sono molti fattori che possono influire sulla disfunzione erettile. In primo luogo, è importante rivolgersi a uno specialista, per determinare se la sua origine sia un problema fisico oppure un effetto secondario di una qualche malattia. Dopo aver accertato questo, è positivo analizzare se vi sono fattori psicologici connessi.
Quindi bisogna pensare più alla qualità che alla durata. Riducete per qualche giorno i carboidrati.
In moltissimi casi dopo qualche settimana di pratica regolare di sport o attività fisica, grazie al miglioramento della circolazione sanguigna in generale, si è assistito ad un miglioramento sostanziale anche della performance sessuale. Iniziate a parlare con il vostro partner di quelle cosa fare per non perdere lerezione sono le vostre paure ed i vostri dubbi.
Non nascondete qualcosa che già è evidente… in quanto in questo modo non farete altro che alimentare dubbi nella vostra compagna e a lungo andare rovinare la relazione. La vostra compagna è la partner ideale per risolvere il problema.
Manifestare le proprie preoccupazioni da spesso la possibilità di correggerle e altrettanto spesso di capire di aver avuto paure personali insignificanti che si sarebbero potute risolvere semplicemente parlando apertamente. Create una condizione in cui è possibile avere a disposizione tutto il tempo che si necessita.
Lasciatevi avvolgere dai profumi nella camera da letto e della vostra partner. Iniziare a guardare come è fatto realmente il corpo della compagna, osservare il suo viso e le sue espressioni. Toccare e abbracciare, sfiorare e massaggiare la pelle e il corpo della vostra donna… scopritene la bellezza.
Ascoltate i rumori nella stanza. Baciate e assaporate la pelle e il corpo della vostra compagna.
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- Trattamenti medici Chiamata impropriamente impotenzala disfunzione erettile è un problema sessuale maschile caratterizzato dall'incapacità di raggiungere o mantenere un' erezione idonea a consentire un prestazione sessuale soddisfacente.
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- I cibi grassi, fritti, zuccherati e trasformati possono provocare una diminuzione della circolazione sanguigna a livello sistemico e, di conseguenza, favorire una disfunzione erettile di natura vascolare.
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Imparate a godere. Potreste scherzare o solleticate la vostra compagna e ridere insieme a lei.
Eliminate se possibile ogni fattore di stress, magari concedervi un week end da soli con la vostra compagnalontani da casa e dalle preoccupazioni. Articolo a cura del Dott.
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